Всегда хотели научиться танцевать? В Школе танцев Step Up в Высотном проезде вам будут рады помочь. Умение выражать свои мысли и чувства через танец — бесценный навык, и тут вас научат двигаться в такт музыке. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и движениями, потому что в каждом направлении танцев — от сальсы до джаз-модерна — есть свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам обрести уверенность в своих силах, раскроют ваш творческий потенциал и научат вас лучше понимать язык тела.
Также компания приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно повлияет на вашем здоровье: выпрямится осанка, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и мышцы станут эластичнее. Тренер будет следить за каждым движением и за дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее удобно заниматься.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на зумбу.
Компания находится по адресу Москва, Высотный проезд, 2/5 (ближайшая станция - Люблино). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (968) 016-37-20 или на сайте step-up-arts.ru. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.