Спортивный клуб АэроМикс предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они достаточно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
В Спортивном клубе АэроМикс предоставляется возможность посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что нужно целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо сказанного, тут можно посетить следующие виды занятий:
Адрес компании: Московская область, Химки, улица Академика Грушина, 8 (удобнее добираться со станции Ховрино). Телефон: +7 (985) 001-75-05. График работы — пн-сб: 09:00 - 21:00.