Вас завораживает искусство танца? В Школе танцев Элайнз вас научат заветным движениям. Поддержка наставника и рвение других учеников помогут раскрыть ваши возможности. Занятия танцами поспособствуют хорошей осанке, натренируют мышцы спины, ягодиц и бедер, разовьют координацию, моторику. Однако главным преимуществом уроков станет уверенность в себе, которую вы здесь приобретете.
Также компания ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на пилатес или зумбу.
Адрес компании: Москва, Кантемировская улица, 39 (ближайшая станция - Кантемировская). Номер телефона: +7 (903) 183-61-44. Сайт: www.elainz.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.