Всегда хотели научиться танцевать? В Школе танцев Илзе Лиепа есть такая возможность. Умение выражать свои чувства с помощью танца — важный навык, и здесь вас научат двигаться под ритм музыки. Учитель будет следить за четкой постановкой тела и движениями, поскольку в любом направлении — от фламенко до джаз-модерна — существуют свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваш талант и научат вас владеть своим телом.
Также организация приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Растяжка требуется не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, тело станет подвижнее и мышцы станут эластичнее. Тренер будет следить за каждым вашим движением, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он расскажет, в какой одежде будет удобнее заниматься растяжкой.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Большая Марьинская, 15 к2 ст2 (ближайшая станция - Алексеевская). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 204-22-77 или на сайте ilzeliepa-school.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 16:00.