Вам по душе искусство танца? В Школе танцев Kvartal dance вас смогут обучить заветным движениям. Содействие наставника и других учеников помогут раскрыть способности, заложенные в вас. Занятия танцами поспособствуют хорошей осанке, натренируют мышцы спины, ягодиц и бедер, разовьют координацию, моторику. Однако главным преимуществом уроков станет уверенность в своих силах, которую приобретает человек, идущий по жизни с танцем.
Также компания предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Хорошая растяжка требуется не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и увеличатся подвижность тела и гибкость суставов. Тренер будет следить за каждым движением, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он расскажет, в какой одежде будет удобнее заниматься.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Чаянова, 12 (ближайшая станция - Новослободская). Номер телефона: +7 (925) 928-84-39. Сайт: kvartal-dance.com. Рабочий график — пн-чт: 17:00 - 22:00, пт: 18:00 - 22:00, сб, вс: 13:00 - 19:00.