Вас интересует искусство танца? В Школе танцев Sidjem вас готовы обучить заветным движениям. Содействие наставника и атмосфера, царящая в классе, помогут пробудить ваш талант. Занятия танцами поспособствуют хорошей осанке, натренируют мышцы спины, ягодиц и бедер, разовьют координацию, гибкость тела. Но одним из главных преимуществ уроков станет уверенность в себе, которую вы ощутите после занятий.
Также организация ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Тренер будет следить, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет поправить осанку и стать стройнее.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на боди-балет или зумбу.
Адрес компании: Московская область, Химки, Транспортный проезд, 3 ст2. Телефон: +7 (929) 834-43-41. Сайт: sidjem-dance.ru. График работы — пн-сб: 11:00 - 23:00.