Вам по душе искусство танца? В Школе танцев Sofa dance вас смогут обучить заветным движениям. Поддержка учителя и атмосфера, царящая в классе, помогут раскрыть ваши творческие способности. Занятия танцами поспособствуют ровной осанке, натренируют мышцы ягодиц, спины, улучшат координацию, подвижность тела. Однако одним из главных преимуществ уроков станет уверенность в себе, которую вы унесете с занятий.
Также организация предлагает вам посетить свои занятия стретчингом. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг положительно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Компания находится по адресу Москва, Большая Почтовая улица, 18/20 ст15 (удобнее добираться со станции Бауманская). Телефон: +7 (968) 042-66-99. Сайт: sofa.dance. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 23:00.