Вас интересует искусство танца? В Школе танцев Step up вас готовы обучить заветным движениям. Поддержка учителя и других учеников помогут раскрыть способности, заложенные в вас. Занятия танцами поспособствуют ровной осанке, натренируют мышцы спины, ягодиц и бедер, улучшат координацию, гибкость тела. Но одним из главных преимуществ уроков станет уверенность в своих силах, которую вы ощутите после занятий.
Также организация приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на зумбу.
Компания находится по адресу Москва, Гурьевский проезд, 15 к2 ст2 (ближайшая станция - Зябликово). Сайт: step-up-arts.ru. График работы — пн, ср, сб: 16:15 - 20:45.