Школа йога-терапии Николая и Елены Прокуниных ждет всех, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных практиках — йоге Айенгара, виньяса йоге и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более сильным.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, нужно посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.
Компания находится по адресу Москва, Тверская, 12 ст8 (ближе всего добираться со станции Чеховская). Номер телефона: +7 (916) 679-04-84. Сайт: medyoga.ru. Рабочий график — пн-пт: 10:00 - 18:00.