Бойцовский клуб Siberia
Бойцовский клуб Siberia приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Характерная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, жимовых движений, приседаний, наклонов или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению гибкости, силы, скорости, выносливости и координации.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки построены в форме игры без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить память, координацию движений и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как в зале у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить боевые искусства, йогу или кроссфит.
Адрес: Москва, Столярный переулок, 3 к13 (станция метро - Улица 1905 года). Получить необходимую информацию можно на сайте siberiamsk.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб: 10:30 - 18:00, вс: 10:30 - 14:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
