Спортклуб Союз-спорт

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Спортклубе Союз-спорт. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как обращаться со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, ведь тренировки составлены в форме игры без излишне жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить сосредоточенность, координацию и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, потому что здесь у них получится пустить свою энергию в мирное русло.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• функциональные тренировки
• классическую аэробику
• степ-аэробику
• кардиотренировки
• стретчинг и другие

Адрес компании: Москва, улица Академика Волгина, 33а (ближайшая станция - Беляево). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 781-84-84 или на сайте www.ssport.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:30 - 00:30.