Женский клуб Деловая Стрекоза предлагает вам заняться аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабление мышц, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на калланетику, стретчинг, пилатес или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Врачебный проезд, 8 (станция метро - Щукинская). График работы — пн-пт, вс: 15:00 - 23:00.