Фитнес-клуб Спарта

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то оптимальнее всего работать в специально оборудованном зале, и в Фитнес-клубе Спарта вам с этим помогут. Суть HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий необходимы спортивный инвентарь и тренажеры (к примеру, скакалка, турник, гантели или эллиптический тренажер). Эта программа подойдет тем, кого стандартные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь ВИИТ-тренировки проводятся достаточно живо и резво, потому выполняемые движения не успевают наскучить.

В Фитнес-клубе Спарта знают, что для хорошей формы важны не только регулярные тренировки, но и правильное питание, и здесь расположен бар, где можно перекусить. Бармен расскажет, какие соки и блюда тут можно заказать, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли выбрать то, что не навредит вашей диете.

Помимо этого, в этом месте можно посетить боевые искусства, классическую и аква-аэробику, шейпинг, йогу и прочие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Текстильщиков 8-я, 15 (ближе всего добираться со станции Текстильщики). Узнать необходимую информацию можно на веб-сайте fitsparta.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.