Спорт дом

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спорт дом. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Организация также предлагает услуги персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, помогать на особо сложных этапах, отмечать ваш прогресс, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также обучит вас азам.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• функциональные тренировки
• боевые искусства
• занятия со свободными весами
• Body Sculpt
• TRX-тренировки и другие

Адрес: Московская область, Химки, Набережный проезд, 25 к1. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (499) 455-55-48 или на сайте sport-dom.com. Организация работает 24 часа в сутки.