Спортивно-оздоровительный центр Спорт-Сервис

Если ваш выбор пал на интервальные тренировки, то оптимальнее всего тренироваться в оснащенном зале, и в Спортивно-оздоровительном центре Спорт-Сервис это осуществимо. Смысл HIIT заключается в чередовании интервалов с высокой и низкой интенсивностью, для занятий нужны спортивный инвентарь и тренажеры (например, штанга, турник, скакалка или беговая дорожка). Такой вид тренировок подойдет тем, кого обычные упражнения вгоняют в тоску монотонностью, ведь круговые тренировки проходят в быстром темпе, потому выполняемые движения не успевают надоесть.

В Спортивно-оздоровительном центре Спорт-Сервис вы можете посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как очень важно целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.

Помимо того, тут вы сможете попасть на калланетику, шейпинг, стретчинг, пилатес и прочие занятия.

Компания находится по адресу Московская область, Реутов, Котовского, 13а (удобнее добираться со станции Новокосино). Телефон: +7 (495) 791-22-51. Сайт: www.reutbas.ru. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 23:00.