Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-студию Только Свои. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки построены в игровой форме без жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, развить сосредоточенность, равновесие и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как на занятиях у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить пилатес, Dance Mix, боевые искусства, TRX- и функциональные тренировки и прочие занятия.
Адрес компании: Москва, улица Воронцовские Пруды, 3 (ближе всего добираться со станции Воронцовская). График работы — пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 18:00.