Вам бы хотелось сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Фитнес-клуб Mind Body Studio by World Class в Гранатном переулке предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер в ходе занятий обучит вас правильному дыханию и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, так как тренировки построены в игровой форме без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить память, равновесие и скорость реакции. Прежде всего фитнес полезен очень подвижным детям, поскольку в зале они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на йогу или Mind Body.
Компания находится по адресу Москва, Гранатный переулок, 4, стр. 3 (ближайшая станция - Баррикадная). Номер телефона: +7 (495) 933-39-69. Сайт: studio.worldclass.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 19:00.