Студия спорта Garmony приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, цель которых — наращивание мышц и повышение плотности тела. Услуги компании будут полезны тому, кто желает укрепить мышцы брюшной полости и спины, выправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам о технике дыхания, поскольку пилатес основывается на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
В Студии спорта Garmony вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку крайне важно здраво оценивать свои возможности, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Кроме сказанного, тут можно посетить следующие варианты занятий:
Компания находится по адресу Москва, Амурская улица, 1Ак3 (ближе всего добираться со станции Локомотив). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (999) 557-71-27 или на сайте garmonysport.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.