Спортивный клуб Альтаир

Спортивный клуб Альтаир приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из приседаний, перемещений, жимовых и тяговых движений, подтягиваний или выпадов, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует увеличению выносливости, гибкости, координации, силы и скорости.

Также здесь обучают боевым искусствам. Наставник будет воспитывать в своих учениках силу духа, умение управлять своим телом, а также развивать выносливость и самообладание. Не столь важно, для каких целей человек будет заниматься (для дальнейшего участия в состязаниях или чтобы уметь постоять за себя), полученные знания преобразят его жизнь.

Кроме этого, в этом месте можно записаться на кроссфит.

Компания находится по адресу Московская область, пгт им. Воровского, улица Воровского, 7. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (496) 516-65-77. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.