Хотите приобщиться к боевым искусствам? Тогда Спортивный клуб боевых искусств Сибирский Барс на проспекте Вернадского ждет вас. Тренер будет воспитывать в своих подопечных силу духа, умение управлять своим телом, а также развивать их собранность и стойкость. Неважно, с какой целью человек будет тренироваться (для последующего участия в чемпионатах или просто для самозащиты), полученные знания преобразят его жизнь.
Также компания приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, подтягиваний, приседаний, наклонов или жимовых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту координации, гибкости, скорости, силы и выносливости.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить кроссфит.
Адрес компании: Москва, проспект Вернадского, 86 ст9 (станция метро - Юго-Западная). Получить нужную информацию можно на веб-сайте sibars.ru. График работы — вт: 18:00 - 19:30, чт: 18:30 - 19:30, сб: 12:00 - 13:30.