Спортивный клуб боевых искусств Сибирский Барс на Ряжской улице

Интересуетесь боевыми искусствами? В таком случае Спортивный клуб боевых искусств Сибирский Барс на Ряжской улице приглашает вас. Инструктор будет воспитывать в учениках силу духа, умение концентрировать энергию, а также развивать выносливость и самообладание. Независимо от того, для чего человек будет заниматься (для участия в чемпионатах или просто для самозащиты), усвоенные знания изменят его привычный уклад.

Также компания приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, подтягиваний, перемещений, отжиманий или жимовых движений, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению координации, выносливости, гибкости и силы.

Кроме того, в этом месте можно записаться на кроссфит.

Адрес: Москва, Ряжская улица, 13к1 (удобнее добираться со станции Орехово). Сайт: sibars.ru. Организация работает пн с 18:00 до 19:00; вт с 12:00 до 22:30, обед с 13:30 до 21:00; ср с 18:00 до 19:00; чт с 12:00 до 22:30, обед с 13:30 до 21:00; пт с 18:00 до 19:00; сб с 12:00 до 22:30, обед с 13:30 до 21:00.