Если у вас есть желание укрепить не только физическое здоровье, но и дух, Спортивный клуб Dojo Sport Club будет ждать вас. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и для каких целей они служат, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, так как тренировки проводятся в игровой форме без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить внимание, координацию движений и выносливость. Фитнес особенно полезен очень активным детям, поскольку здесь они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на зумбу.
Адрес: Московская область, Дмитровский городской округ, рабочий посёлок Деденево, Комсомольская улица, 30. Номер телефона: +7 (966) 031-95-11. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.