Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Спортивный клуб Лианозово. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки составлены в форме игры без чрезмерно строгих правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, равновесие и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как на занятиях будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг, ЛФК, функциональные тренировки, классическую аэробику и прочие виды занятий.
Компания находится по адресу Москва, Алтуфьевское шоссе, 87 (удобнее добираться со станции Алтуфьево). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (499) 209-09-95 или на веб-сайте sk-lianozovo.ru. Организация работает пн-пт: 10:00 - 23:00, сб: 10:00 - 18:00, вс: 11:00 - 18:00.