Спортивный клуб Self Made

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный клуб Self Made. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Организация также приглашает на персональные тренировки. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, поднимать дух на трудных этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить стретчинг, тренировки со свободными весами, кроссфит, функциональные тренировки и прочие виды занятий.

Адрес компании: Москва, 3-я Хорошёвская улица, 12 (удобнее добираться со станции Зорге). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (901) 704-84-40 или на веб-сайте selfmadegym.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб: 09:00 - 18:00.