Спортивный комплекс Олимп

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный комплекс Олимп. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также обучит вас азам.

Кроме сказанного, тут есть возможность посетить боевые искусства, кардиотренировки или аква- и классическую аэробику.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Дубна, Университетская улица, 19, стр. 18. Номер телефона: +7 (496) 216-61-27. Сайт: olimp-dubna.ru. График работы — пн-вс: 08:00 - 21:00.