Для систематичных занятий спортом, помимо умения соблюдать режим, потребуется инвентарь, от гантельного ряда до силовой рамы, и в Спортивном зале Легион есть то, что вам пригодится. В зале ждут того, кто хочет развить рельефную мускулатуру или просто поддержать уже достигнутый результат. Упражняться на тренажерах или поднимать штангу — выбор за вами, а местный тренер расскажет вам, как обращаться с оборудованием.
Тут вы сможете завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. До начала занятий будет нужно поговорить со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Московская область, Дубна, Дачная улица, 1 ст4. Сайт: sclegion.ru. Организация работает пн-ср, пт: 09:00 - 23:00, чт: 15:00 - 23:00, сб: 10:00 - 19:00, вс: 11:00 - 20:00.