Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Шмитовском проезде приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг позитивно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет исправить осанку и сбросить лишний вес.
В Фитнес-клубе С.С.С.Р. в Шмитовском проезде вы можете посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как очень важно целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Кроме сказанного, тут можно посетить аква-аэробику или йогу.
Компания находится по адресу Москва, Шмитовский проезд, 16 ст2 (ближе всего добираться со станции Выставочная). Телефон: +7 (495) 185-90-32. Сайт: cc-cp.com. Организация работает 24 часа в сутки.