Стадион Труд

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Стадионе Труд. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать с железом, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер подскажет, как избежать ошибок, поскольку новичок может запросто навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.

Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на шейпинг, тренировки со свободными весами или кардиотренировки.

Компания находится по адресу Московская область, Подольск, улица Клемента Готвальда, 4 ст1. Телефон: +7 (496) 765-49-90. Сайт: t.me. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.