Фитнес-клуб Столичная штучка
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Столичная штучка. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь возможно обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для начинающих, так как они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный наставник не даст этому случиться: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, фиксируя ваш прогресс.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:
- классическую аэробику
- кардиотренировки
- интервальные тренировки
- йогу
- шейпинг и другие
Адрес компании: Москва, улица Приорова, 22 (удобнее добираться со станции Войковская). Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (499) 409-66-14 или на веб-сайте myfitwomen.ru. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
