Лаборатория возможностей тела BODYES
Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.
Адрес: Московская область, Мытищи, Рождественская улица, 11
График работы: Пн-Вс: 09:00 - 21:00
Откроется через 2 час 24 мин
Сайт клуба:
Все фото
Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Лабораторию возможностей тела BODYES. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у всех людей разные привычки и интенсивность обмена веществ, диетолог сперва выполнит опрос о ваших проблемах: постоянные перекусы вместо полноценных завтраков, обедов и ужинов, переедаете из-за постоянного стресса и т. д. На основе этой информации эксперт сформирует подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик здорового питания.
Помимо этого, в этом месте можно записаться на следующие виды занятий:
- TRX-тренировки
- Lower Body
- Body Sculpt
- Body Pump
- интервальные тренировки и другие
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Мытищи, Рождественская улица, 11. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (985) 619-95-04 или на сайте bodyes-my.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.
Нашли ошибку?
Сообщите нам
Прайс-лист на услуги
Пробная тренировка / Групповые занятия
800 руб.
Разовое занятие / Групповые занятия
1700 руб.
Абонемент (30 дней) / Групповые занятия
5400 руб.
Абонемент (35 дней) / Групповые занятия
9600 руб.
Абонемент (60 дней) / Групповые занятия
17 200 руб.
Разовое занятие / Мини - группы на реформере
2600 руб.
Реформер 4 - 1750 р / час + Пилатес мат 4 - 1200 р / час
12 400 руб.
Реформер 8 - 1500 р / час + Пилатес мат 4 - 1200 р / час
17 400 руб.
Реформер 8 - 1500 р / час + Пилатес мат 8 - 1075 р / час
21 600 руб.
Пробное занятие / Пилатес, коррекция осанки, фитнес - реабилитация
3500 — 4200 руб.
Разовое занятие/ Пилатес, коррекция осанки, фитнес - реабилитация
4500 — 6500 руб.
Абонемент (30 дней) / Пилатес, коррекция осанки, фитнес - реабилитация
15 000 — 19 000 руб.
Абонемент (35 дней) / Пилатес, коррекция осанки, фитнес - реабилитация
27 000 — 36 000 руб.
Разовая сплит тренировка / Сплит тренировка на реформере
6500 — 8500 руб.
Отзывы
Ваше мнение важно для нас. Оставьте отзыв об этом фитнес клубе.
Оставить отзыв
Спасибо, Ваш отзыв принят. После проверки модератором он появится на сайте.
Ваша оценка:
Акции
Реформер в мини-группе до 3 человек
1 руб 100 руб
Групповое занятие на реформере – это тренировка с использованием специального оборудования для пилатеса, называемого реформер. Реформер представляет собой универсальный тренажер, который помогает выполнять широкий спектр упражнений для всего тела. В мини-группе до 3 человек вы сможете получить персонализированное внимание и корректировку техники выполнения упражнений от тренера.
Какая польза от занятий?
▪Укрепление и тонизирование мышц. Упражнения на реформере эффективно укрепляют мышцы, особенно ядро, улучшая осанку и придавая телу стройность.
▪Улучшение гибкости и подвижности. Тренировки на реформере способствуют увеличению гибкости и подвижности суставов.
▪Развитие баланса и координации. Упражнения на реформере улучшают баланс и координацию, помогая вам лучше контролировать свои движения.
▪Персонализированный подход. В мини-группе до 3 человек тренер сможет уделить каждому участнику достаточно внимания, корректируя технику и адаптируя упражнения под индивидуальные потребности
Пилатес мат
1 руб 100 руб
Групповые занятия по пилатес на коврике это тренировки, проводимые без использования специализированного оборудования или с использованием малого оборудования: ролы, кольца, мячи, резинки.
Акцент делается на упражнениях для укрепления мышц, улучшения гибкости и осанки, а также развития баланса и координации движений. Тренировки в мини-группе обеспечивают персонализированный подход к каждому участнику.
Какая польза от занятий?
▪Укрепление и тонизирование мышц: Упражнения на коврике направлены на укрепление мышц всего тела, особенно кора, что способствует улучшению осанки и приданию телу стройности.
▪Увеличение гибкости и подвижности: Пилатес на коврике способствует увеличению гибкости и подвижности суставов, что помогает улучшить контроль над движениями.
▪Развитие баланса и координации: Упражнения по пилатес на коврике улучшают баланс и координацию, делая движения более точными и сбалансированными.
▪В групповых занятиях тренер может уделить каждому участнику достаточно внимания.
Trx-тренировк
1 руб 100 руб
Это метод тренировки, включающий упражнения с отягощением для всего тела. Для занятий используются специальные петли, которые позволяют выполнять разнообразные и эффективные движения с минимальным оборудованием.
Какая польза от занятий?
◾Универсальность: TRX-тренировки задействуют все группы мышц, способствуя общему укреплению тела и улучшению физической формы.
◾Снижение осевой нагрузки: Упражнения выполняются с весом собственного тела, что минимизирует осевую нагрузку на позвоночник и суставы.
◾Улучшение гибкости и координации: Тренировки развивают гибкость, баланс и координацию движений.
◾Адаптация к разным уровням подготовки: Интенсивность упражнений можно легко регулировать, что делает TRX доступным для людей с разными уровнями физической подготовки.
Тест драйв за 5900
1 руб 100 руб
Пробные 5 занятий за 5900
* подробности по телефону
Силовой пилатес на тренажерах
1 руб 100 руб
Силовой пилатес на тренажерах представляет собой интенсивную круговую тренировку, которая использует различные тренажеры пилатеса: кадиллак, спайн-корректор, пилатес-стул, бочку и реформер. Это направление фитнеса способствует развитию силы, гибкости и выносливости, улучшает физическую форму и корректирует осанку.
Какая польза от занятий?
▪Укрепление мышц: Использование разнообразных тренажеров пилатеса позволяет эффективно работать с глубокими мышцами кора, укрепляя их и улучшая силу.
▪Гибкость и растяжка: Упражнения на тренажерах способствуют улучшению гибкости, растяжке мышц и подвижности суставов.
▪Коррекция осанки: Работа на специализированных тренажерах помогает выравнивать позвоночник, улучшая осанку и поддерживая правильное положение тела.
▪Улучшение баланса и координации: Тренировки на различных тренажерах способствуют развитию баланса, координации и улучшению равновесия.
Узнайте все подробности по телефону:
+7 (985) 619-9... показать телефон
