Студия движения Human предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, цель которых — усиление мышц и повышение плотности тела. Услуги организации подойдут тем, кто бы хотел сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, так как пилатес построен именно на контроле дыхания, а также о принципах таких тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
В Студии движения Human вы можете посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как нужно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.
Кроме этого, в этом месте можно посетить стретчинг.
Адрес: Московская область, Егорьевск, улица Огородная, 10. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (925) 931-98-92. График работы — пн-вс: 09:00 - 22:00.