Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Студия эффективной растяжки На шпагате ждет вас на занятиях стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых — расслабление и напряжение мышц всего тела. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и стать стройнее.
Здесь у вас получится познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вам оставаться в хорошей форме, но и сможет стать вашим хобби. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Адрес компании: Москва, Селезнёвская, 11а ст2 (ближайшая станция - Менделеевская). Сайт: nashpagate.ru. Организация работает пн-пт: 06:30 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.