Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Фитнес-клуб Емс 20. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь делают массаж. Администратор расскажет вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер покажет, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.
Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить ЛФК, пилатес, зумбу, кардио- и ЭМС-тренировки и прочие занятия.
Компания находится по адресу Москва, Красноказарменная улица, 14А, корп. 5 (ближе всего добираться со станции Авиамоторная). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (917) 590-20-20 или на веб-сайте ems20.fit. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.