Студия Fit and Smile

Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Студию Fit and Smile. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, так как они могут причинить вред себе излишней нагрузкой. Личный наставник этого не допустит: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, отмечая ваши достижения.

Помимо того, тут вы сможете попасть на кардиотренировки.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Пресненская набережная, 8с1 (ближайшая станция - Деловой центр). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (495) 700-01-21 или на веб-сайте fitbox.de.