В Студии фитнеса Dream Gym у вас получится воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую форму, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, потому что они могут нанести вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник не даст этому случиться: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, фиксируя ваш прогресс.
В Студии фитнеса Dream Gym можно посетить пробное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что нужно здраво оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.
Компания находится по адресу Москва, улица Бойцовая, 13 ст1 (ближе всего добираться со станции Бульвар Рокоссовского). Узнать нужную информацию можно на сайте dreamgym.net. Рабочий график — круглосуточно.