Студия фитнеса и массажа Лаборатория стройности

Целебные свойства массажа давно известны людям, и Студия фитнеса и массажа Лаборатория стройности предлагает довериться опыту своих мастеров. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.

Компания также приглашает вас познакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на наращивание мышц и повышение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, избавиться от выпирающего живота. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес построен именно на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).

Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на классическую аэробику, йогу или стретчинг.

Адрес: Москва, Дмитровское шоссе, 124а (станция метро - Алтуфьево). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (925) 483-16-64. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.