Студия иностранных языков Lingvoexpress
Желаете сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Студия иностранных языков Lingvoexpress приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Тренер в ходе занятий научит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Также организация предлагает вам посетить занятия йогой. Преподаватель расскажет о различных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам отыскать гармонию, а ваше тело станет более выносливым и гибким.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Старокалужское шоссе, 62 (станция метро - Воронцовская). Телефон: +7 (495) 774-26-26. Сайт: www.lingvoexpress.ru. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры в районах
