Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Клубе коррекции фигуры. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь занимаются вопросами правильного питания. Так как у каждого человека разные привычки и метаболизм, диетолог для начала выполнит опрос о ваших проблемах: нездоровые перекусы вместо полноценного приема пищи, переедаете из-за стресса и т. д. На основе полученных данных эксперт составит подходящее именно вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит, функциональные и TRX-тренировки, стретчинг, йогу и другие виды занятий.
Адрес: Москва, Проектируемый 4062-й проезд, 6 ст2 (станция метро - Технопарк). Получить необходимую информацию можно на веб-сайте arturfitness.com. Организация работает пн-вс: 06:30 - 23:00.