Студия Лето

Студия Лето приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор разработает план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из жимовых и тяговых движений, подтягиваний, отжиманий, приседаний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует увеличению координации, выносливости, силы, скорости и гибкости.

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, потому что человек без опыта может запросто навредить своему телу излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на йогу или стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Бакунинская улица, 14с9 (станция метро - Бауманская). Узнать интересующую информацию можно на веб-сайте letostudiomoscow.ru. Организация работает пн-пт: 11:00 - 21:00, сб, вс: 11:00 - 16:00.