Фитнес-клуб Ключи Фит

Фитнес-клуб Ключи Фит приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер разработает план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, перемещений в пространстве, приседаний, жимовых и тяговых движений или отжиманий, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту координации, выносливости, скорости и гибкости.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор сообщит вам, какими техниками владеют местные массажисты, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих областей тела.

Кроме сказанного, тут можно посетить стретчинг, кроссфит или TRX-тренировки.

Компания находится по адресу Москва, Крылатская улица, 10 (станция метро - Крылатское). Получить нужную информацию можно по телефону +7 (926) 288-02-85. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 22:00.