Студия пилатеса Ball`n`Roll приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, которые направлены на развитие мышц и повышение плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этих тренировок: концентрации, точности и симметрии.
В Студии пилатеса Ball`n`Roll можно посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку необходимо здраво оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Адрес: Московская область, пгт Отрадное, Пятницкая улица, 16 (ближайшая станция - Пятницкое шоссе). Номер телефона: +7 (915) 046-68-37. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:30.