Вам бы хотелось сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Pilates Guru приглашает вас на занятия пилатесом. Составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Инструктор в ходе занятий научит вас принципам правильного дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
В Pilates Guru вы можете посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, поскольку необходимо здраво оценивать свои возможности, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:
- Body Sculpt
- Core-тренировки
- ЛФК
- Lower Body
- стретчинг и другие
Компания находится по адресу Московская область, Люберцы, улица Лётчика Ларюшина, 4к1 (ближайшая станция - Котельники). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (904) 567-86-30 или на веб-сайте pilates-guru.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.
Нашли ошибку?
Сообщите нам
Акции
Самый эффективный и безопасный пилатес - на реформере!
Скидка 50%
1 руб 99 руб
Занятия Пилатес на реформерах подходят абсолютно всем – от новичков до профессионалов, однако, нагрузки для разных уровней подготовки отличаются.
Новички начинают с простых упражнений, улучшая координацию и укрепляя мышцы, а для более подготовленных – сложные упражнения, развивающие силу и баланс.
Студия Pilates Guru приглашает Вас на индивидуальные тренировки, главными преимуществами которых являются:
подбор эффективной программы
приобретение базовых спортивных навыков и знаний
составление подходящего рациона питания
Записывайтесь на пробное занятие к настоящим профессионалам с индивидуальным подходом.
Скидка на первое занятие - 50%
Пилатес на реформере лучше пилатеса на мате!
Скидка 50%
1 руб 99 руб
Казалось бы, одно и то же упражнение, но тренировка на реформере создаёт дополнительное сопротивление и повышает эффективность работы мышц кора по сравнению с выполнением этого же упражнения на мате.
Кроме того, использование мяча увеличивает нагрузку, особенно на внутренние мышцы бедра.
Ждём Вас в студии Pilates Guru! Наш специалисты составят для Вас индивидуальную программу тренировок.
Скидка на первое занятие 50%
Узнайте все подробности по телефону:
+7 (904) 567-8... показать телефон