Вам бы хотелось сделать свое тело более пластичным и подвижным? В таком случае Студия пилатеса Простые движения в Кунцево предлагает вам на занятия. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это актуально для тех, кто до этого не занимался в зале — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, квартал 100-й, 1 к1 (ближе всего добираться со станции Строгино). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (999) 909-99-08 или на веб-сайте prostiyedvizheniya.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.