Фитнес-клуб Студия пилатес

Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Студия пилатес приглашает вас на занятия. Составленная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.

Также здесь у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую подготовку, здоровье и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, потому что они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая ваши достижения.

В перечне услуг организации также есть ознакомительное занятие. Перед тем, как начать посещение, будет нужно проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.

Компания находится по адресу Москва, Зеленоград, к1514. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (977) 898-78-96. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 20:00.