Студия растяжки Be Flex приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, подтягиваний, наклонов или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует росту скорости, гибкости, выносливости и координации.
В Студии растяжки Be Flex вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как нужно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Кроме этого, тут можно записаться на йогу, Upper Body, пилатес, Body Sculpt и другие занятия.
Адрес компании: Московская область, Долгопрудный, Советская улица, 9. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (977) 932-47-09 или на сайте beflex.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 21:00.