Если вы хотите обрести более гибкое тело, Студия растяжки и аэростретчинга Nogravity studio ждет вас на занятиях. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц рук, ног, спины. Инструктор проследит, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на общую подвижность тела, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки будут проходить в игровой форме без чрезмерно серьезных требований. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить память, координацию движений и выносливость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, потому что на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит, функциональные тренировки или йогу.
Адрес компании: Москва, улица Тушинская, 8 (удобнее добираться со станции Тушинская). Номер телефона: +7 (999) 871-00-18. Сайт: nogravity.taplink.ws. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 22:00.