Вам бы хотелось научиться танцевать? В Студия растяжки и Pole Dance вам будут рады помочь. Умение выражать свои мысли и чувства при помощи танца — ценный навык, и здесь вас научат двигаться под ритм музыки. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, так как в каждом направлении — от вальса до модерна — есть свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваши творческие возможности и научат вас лучше понимать язык тела.
Также здесь можно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь именно на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, так как они могут навредить своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваши достижения.
Кроме того, тут можно записаться на стретчинг.
Адрес: Московская область, Люберцы, Парковая улица, 4 (ближе всего добираться со станции Лермонтовский проспект). Телефон: +7 (929) 577-99-98. Сайт: taplink.cc. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 20:00.