Если вам бы хотелось сделать свое тело более гибким, Студия растяжки Joonicko Stretch ждет вас на занятиях. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и избавиться от лишнего веса.
В Студии растяжки Joonicko Stretch можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, так как нужно целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Люберцы, улица 8 Марта, 48 (ближайшая станция - Лухмановская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (977) 458-16-36. Организация работает пн-вс: 18:00 - 20:00.