Студия растяжки Lady Stretch на Рязанском проспекте
Если вам бы хотелось обрести более гибкое тело, Студия растяжки Lady Stretch на Рязанском проспекте приглашает вас на занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых — расслабление и напряжение мышц ног, рук, спины и шеи. Тренер проконтролирует, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет выправить осанку и сбросить лишний вес.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, поскольку тренировки построены в игровой форме без жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание и память, координацию движений и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, так как здесь у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие занятия:
- пилатес
- TRX-тренировки
- йогу
- классическую аэробику
- зумбу и другие
Адрес компании: Москва, Рязанский проспект, 24 к2 (ближе всего добираться со станции Окская). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (926) 755-76-07 или на сайте moskva.ladystretch.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.
