Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Lady Stretch на улице Энгельса предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц всего тела. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет избежать растяжений. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всего организма, а также поможет исправить осанку и сбросить лишний вес.
Также здесь вы сможете научиться танцевать. Умение выражать чувства через танец — бесценный навык, и здесь вас научат чувствовать музыку. Учитель будет следить за правильной постановкой тела и движениями, ведь в любом направлении — от сальсы до брейк-данса — есть свои правила. Занятия помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваш талант и научат вас владеть своим телом.
Помимо этого, в этом месте есть возможность посетить зумбу или силовую и классическую аэробику.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Химки, улица Энгельса, 17 (удобнее добираться со станции Ховрино). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (916) 465-07-84. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.